Гриппом или другими острыми респираторно-вирусными инфекциями почти каждый взрослый болеет как минимум дважды в год, а дети, пожилые люди и лица с хроническими недугами даже чаще. Видимо, поэтому многие из нас не придают этим инфекциям большого значения. Между тем, по данным ВОЗ, ежегодно от осложнений гриппа и других ОРВИ в мире умирает от 250 до 500 тысяч человек.
Грипп и ОРВИ: сходство и отличия
Одна из причин столь больших потерь заключается в том, что люди склонны недооценивать опасность заражения гриппом и ОРВИ. Вдобавок они часто путают эти заболевания, не обращаются вовремя к врачу в надежде отлежаться с простудой дома или еще хуже — «переходить» ее на ногах.
Особенно коварен грипп, который дает осложнения на бронхи, легкие, а порой и на сердце и почки. Наиболее он опасен для детей первых двух лет жизни и лиц пожилого возраста, у которых имеются хронические заболевания легких, сердца и других органов.
Заражение гриппом происходит от больного человека воздушно-капельным путем при разговоре, кашле, чихании. От момента контакта до появления первых признаков заболевания проходит от 12 до 48 часов.
От ОРВИ грипп отличается резким и острым началом заболевания. У человека повышается температура — до 38-400С, появляются озноб, общая слабость, сильная головная боль, особенно в височной области, мышечная боль, ломота в суставах, светобоязнь и боль в глазных яблоках. На второй день появляются заложенность носа, насморк, першение в горле, сухой мучительный кашель. В тяжелых случаях наблюдаются носовые кровотечения, тошнота, рвота, нарушение сознания, судороги.
Причина ОРВИ — различные респираторные вирусы — аденовирусы, вирусы парагриппа, респираторно-синцитиальный вирус (PC-вирус), коронавирус, риновирус и некоторые другие. Все они вызывают воспаление верхних дыхательных путей, которое сопровождается насморком, болями в горле, температурой. Эти начальные симптомы схожи с симптомами гриппа. Но ОРВИ протекают легче гриппа и реже вызывают тяжелые осложнения. Однако поставить точный диагноз может только врач.
Предупредить легче, чем лечить
Вакцинация — на сегодня самый эффективный способ профилактики гриппа и ОРВИ. Проводится она перед началом эпидемического сезона, чтобы у человека успел сформироваться иммунитет. Приказом Минздрава РФ с 2011 года прививки против гриппа включены в Национальный календарь прививок. Согласно ему вакцинации против гриппа подлежат дети с шести месяцев, учащиеся 1-11 классов, студенты высших профессиональных и средних профессиональных учебных заведений, работники медицинских и образовательных учреждений, транспорта, коммунальной сферы и некоторых других, лица старше 60 лет.
Если вы заболели
Помните, что с первых симптомов гриппа или простуды вы заразны для окружающих, поэтому, какие бы важные дела вас ни ждали на работе, останьтесь дома и постарайтесь свести к минимуму контакты с другими людьми.
Вызывайте врача на дом, так как только он может поставить правильный диагноз и назначить соответствующее лечение. Если предлагают госпитализацию — не отказывайтесь. Своевременно начатое лечение в стационаре поможет избежать тяжелых осложнений.
Дома больного ребенка или взрослого следует уложить в постель, как можно чаще давать теплое питье — чай с лимоном, малиной, смородиной, шиповником, молоко с медом, а также минеральную воду, соки. В рацион включите больше свежих овощей и фруктов, содержащих витамин С, хорошо дополнительно подавать и поливитамины.
При повышенной температуре и потливости ежедневно меняйте больному постельное и нательное белье. Два раза в день проветривайте помещение, проводите влажную уборку и дезинфекцию.
Членам семьи необходимо носить маски. Не разрешайте беременным женщинам ухаживать за больным и по возможности изолируйте от него маленьких детей и пожилых людей.
Тем, кто близко контактировал с больным гриппом или ОРВИ, также следует дополнительно включить в рацион содержащие витамины продукты и по рекомендации врача принимать антивирусные препараты.
Врач общей практики Екатерина Долгошеева
использована информация с сайта: http://www.lpgzt.ru/
