Гимнастика, физические упражнения, ходьба должны прочно войти в повседневный быт каждого, кто хочет сохранить работоспособность, здоровье, полноценную и радостную жизнь.
Гиппократ
Цель памятной даты — повысить осознание в обществе опасности, которая вызвана эпидемией сердечно - сосудистых заболеваний в мире, а также инициировать всеобъемлющие профилактические меры в отношении ишемической болезни и мозгового инсульта во всех группах населения. Всемирный день сердца проводится под девизом «Сердце для жизни».
РЕКЛАМАВ настоящее время сердечно - сосудистые заболевания (ССЗ) являются главной причиной смерти и инвалидности в мире — ежегодно они уносят более 18 миллионов человеческих жизней. Под сердечно - сосудистыми заболеваниями понимают группу болезней сердца и кровеносных сосудов, которые приводят к самым грозным осложнениям - острому инфаркту миокарда и инсульту, осложняют течение других болезней, в том числе инфекционных.
Факторы риска возникновения ССЗ и инсульта включают: повышенные кровяное давление, уровень холестерина и глюкозы в крови, курение, недостаточное потребление овощей и фруктов, повышенный вес, ожирение и физическую инертность.
Помимо здорового образа жизни, в современном обществе необходимо развивать культуру здоровья, которая включает регулярное медицинское наблюдение для раннего выявления заболеваний и факторов риска их развития (все виды диспансеризации и профилактических осмотров детей и взрослых), навыки борьбы со стрессом, приемы сохранения здоровья в условиях агрессивной окружающей среды и ухудшения экологической ситуации, своевременное обращение за медицинской помощью в случае появления симптомов заболеваний сердца.
По данным Всемирной федерации сердца, 80% случаев преждевременной смерти от инфарктов и инсультов можно предотвратить, если вести здоровый образ жизни, контролировать употребление табака, питание и физическую активность.
Сердце для жизни. Пусть ваши сердца будут здоровыми, а жизнь долгой и счастливой!
Зам. главного врача ГУЗ «Тербунская ЦРБ» Волкова Л.В.
